廣仁堂中醫診所減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣仁堂中醫診所診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣仁堂中醫診所多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣仁堂中醫診所客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣仁堂中醫診所的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣仁堂中醫診所深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣仁堂中醫診所數十年的調理經驗,值得你的信賴。

ERMOII548548EEMNNKOE

 

內容簡介

  你知道,不可以稱呼英國人為English或Englishman嗎……
  倫敦的計程車不止外形老舊,而且引擎也是老式的……
  臺灣的郵票五花八門,不時推出新招,然而英國卻只有君主頭像,除非換人……
  英國人不愛管閒事,雖雞犬相聞,卻彼此不相往來……
  倫敦街頭隨處可見彎曲的巷子,卻沒有人想要把它改直……

  英國兩千多年的古老歷史,早期就像是侵略者般,進占、同化、戰爭、掠奪等,一種積極開拓、勇於進取的民族精神幫助英國人開創了工業革命,建立雄霸一時的「日不落國」──大英帝國。而擁有霧都之稱的「倫敦」,濃濃的霧氣、灰塵等造就出英國人的堅忍性格,更進一步影響著英國人的外交手法,高深莫測,如煙如霧,如此特殊的民族,引起一般民眾對它的好奇。

  想要了解國際態勢,非得了解每個民族的特性不可;想要前往英國旅遊,你非得先對這個民族有一番認識不可;想要了解英國人的特性,那你非得閱讀《英國人入門》不可。

本書特色

  本書作者曾為傑出的外交官,他由歷史、地理、王室、國會、文化等角度來探究英國人的民族性格養成之因,也將英國人的性格細膩地、詳細地剖析開來,讓你我能看見這古老民族的可愛之處。

作者簡介

蕭曦清

  筆名「海嘯」、「一凡」、「凡夫」、「蕭蕭」、「光照」等

現職:
  現為自由作家,旅居美國

學歷:
  國立臺灣師範大學英語系、菲律賓馬尼拉大學英國文學學士、聖托瑪士大學政治研究所政治學碩士、國際關係博士

經歷:
  早年在國防部新聞局任新聞編譯官暨外事連絡官,公費赴美進修,外交領事人員特種考試及格,外交領事人員訓練所第一期。歷任外交部北美司二、一科薦任科員,一科科長;中華民國駐菲律賓共和國大使館三、二等秘書、中華民國駐美國波士頓領事,北美事務協調會西雅圖辦事處領事,北美事務協調委員會業務組組長,中華民國駐馬拉威共和國大使館副館長參事,中華民國駐利比亞代表處代表,兼任淡江大學經濟系、公共行政系、中國文化大學觀光系副教授,聖托瑪士大學研究所、馬尼拉大學政治研究所論文指導教授,聖托瑪士大學研究院客座教授講授國際關係,各國政府政治、亞洲研究等課程,菲律賓中正學院(Chiang Kai-Shek College)教授,講授中菲關係史,中央研究院近代史研究所個案特約研究。曾先後應邀在扶輪社、國際獅子會等社團演講及參加諸如中美關係研討會、鄭和下西洋六百周年國際學術論壇等多項國際與學術研討會。菲華歷史學會會員,菲聖托瑪士大學在華校友聯誼會副會長。

目錄

推薦序一 前外交部長錢復
推薦序二 中央研究院近代史研究所研究員朱浤源
自序
前言

壹、影響英國民族性的因素
一、地理
二、歷史
三、王室
四、國會
五、政制
六、文化
七、教育

貳、英國人的獨特性格
一、保守戀舊
二、紳士風度
三、冷漠含蓄
四、倨傲自大
五、橫蠻剽悍
六、裝腔作勢
七、唯利是圖
八、不動聲色
九、不求畫一
十、民主素養
十一、守法精神
十二、城堡心態
十三、特立獨行
十四、幽默風趣

參、愛爾蘭人的獨特性格
肆、蘇格蘭人的獨特性格
伍、英國政客的獨特性格
陸、英國女人的獨特性格
柒、英國「新新人類」的獨特性格
捌、法國人眼中的英國民族
玖、從英阿之戰看兩國的民族性
拾、蘇格蘭人是高水準的民族,值得中國人學習

 

推薦文

中央研究院近史所研究員∕朱浤源

  蕭曦清教授是位既有實務經驗,又富理論基礎的高級知識分子以及職業外交官。對世界,他在美、亞、非等各洲的國與國之間,折衝樽俎前後四十多年;對國家,他擔任過大使級的代表等職務;對學術,他著作等身,既用中文,也用英文來撰述;對生活,他也洞察入微,隨時隨地用一顆體貼的心,來感觸與記述。

  我曾拜讀過他所寫的《中非外交關係史》,以及涉及南海諸島主權爭議的《The Nanshas (Spratlys) Disputes》、《南沙風雲—南沙群島問題的研究與分析》,也讀過他發表在學術刊物上其他硬梆梆的文章。對他治學之勤、視野之闊以及胸襟之廣,還有分析之深入,原已極為佩服,卻萬萬沒想到,他另外還有幾扇窗,開向不同的天地:對曾經到過的地方的風情、國家與國家間的風雲和風情也有所觀察,並予以記述。

  今天,他呈現給中文世界讀者的,就是有關外交的種切:地方性的介紹,廣包美國、日本、非洲、中東等地的風情與風雲。但不止此,他還旁及往返國際的許多見聞。細觀這些文章,可以在字裡行間找到作者的智慧、知識、以及用心。以「眼明」、「手快」、「心細」的高明手法,再加上勤勉用功,作者累積了數十年的經驗和智慧,在這一系列風雲、風情錄中開花結果。

  每一本書裡,讀者都可以品味到流暢優美的文字。而各族群詳實的風俗、習慣和禮儀,各國不同的外交運作方式,還有社會問題、宗教問題,特別是伊斯蘭教對全球的衝擊來自何種文化。總之,美、非、亞洲以及其他地方,在二十世紀下半葉有些什麼特色,都可在這一套叢書中找到。

  蕭代表最特別的,當今世上極少人擁有的資源,其為出使利比亞。在利比亞擔任我國代表期間,蕭博士與利比亞高層時相往來。透過利比亞,他又進入伊斯蘭世界的心臟地帶,從埃及、以色列、阿拉伯到伊拉克。他也曾在菲律賓、美國工作多年,同樣深入的觀察,再擴展到其他的國家與其他的文明。

  美國政治學大師韓廷頓(Samue1 Huntington)多年前一再放言,各大文明將起衝突。果然在二○○一年發生九一一攻擊事件,伊斯蘭教文明真的如他的預言,槓上了基督教的歐美文明。這一衝突的內在理路是什麼呢?蕭教授也有一些觀察,值得讀者閱讀與深思。

  我祝賀他出這一套集子的同時,也恭喜讀者,在閱讀這一系列的文章當中,透過智慧的交流,開出心靈的另一片天。

自序

  民族(nation),與德語 volk 同,希臘語為 ethyos 及 demos,拉丁語為 natio 及 populas,各有兩種意義,即:(一)指血統團體;(二)指國家結合,各具特殊意義。前者為自然概念上的民族,後者為歷史概念上的民族。

  民族是一群人在自然地理環境中,歷史的長河中,文化和社會的成長過程中所塑造而成的一個有共同語言、共同信仰、共同風俗習慣、共同經濟生活以及表現共同文化意識的穩定生命共同體。

  民族性(National character)是一個民族整體的個性。「性格」(Character)源自拉丁文,含義是「被刻進去的」、「被雕上去的」。這個拉丁字由於過去曾被用作地界的標誌,故引申出「標誌」或「特徵」,後來更被引申為「特性」或「個性」。基於此一認識,民族性著實有「難變」或「不變」的內涵。

  民族性即一個民族的基本行動傾向,也就是一個民族內部繼續保持一段相當時間的行動;它包含了這個民族特有的思考方式、行動準則、對事物的觀點和態度的總和。民族性也是一個民族的內在意向潛能。

  每個民族都有它獨特的性格和氣質,它雖然難以用言語形容,但都由服飾、言語、風俗、行為、舉止和習慣等充分表現出來,而給大多數人一種特定的印象。

  在人類歷史上,任何一個民族,都具有它自己獨特民族共有根深柢固的性格特徵─民族性。民族性的形成決定於兩項最主要的因素:一是空間的,即地理的因素;一是時間的,即歷史的因素。

  如同俗語「十人十色」所言,人人各有兼賦,每個人性格各有不同。這是由於個人所秉賦的先天資質、家庭傳統、生活環境以及後天教養互有差別所致。同樣地民族性格也有所差別,各個民族各有自己獨特的表徵。

  民族性是由貫穿歷史而來的,在綜合抽象化之後,表現在全體民族的思想上、態度上和行動上,不僅有其共同性,更有其持續性。而一民族的民族性,由於本身時空因素的變換,其民族性也有變換或演進的空間。

  個人有不同的個性,民族有不同的民族特性。以中華民族來說,由於地理環境、氣候、宗教、風俗習慣的不同,就體形而論:北方高大,南方矮小,東方和西方人則介於不高不矮之間,身材中等。以性情論:北方人務實際、多忍耐,南方人務虛榮、多急躁。民族也是一樣,例如在同一所大學裡,請十個美國學生和十個法國學生,站在一起,並不出聲,我們一眼就可看出誰是美國學生,誰是法國學生。何以故?因為美國學生好靜,法國學生好動。又如在同一個住宅區,有十家德國人、十家日本人、十家中國人和十家俄國人,不必問他們國籍,我們只要把這四十戶人家,門內門外窺視一眼,便知道誰是德國人,誰是日本人,誰是俄國人,誰是中國人。何以故?因為德國人、日本人愛整潔,而俄國人、中國人不好整潔。再就我們同膚色的人說,即便都不說話,我們也能從他們的模樣和舉止分辨出誰是日本人,誰是韓國人,誰是泰國人。

  每個國家都有它不同的文化特質,而此文化又都與它的民族特性有關。民族特性影響文化,文化也影響民族特性。所謂文化不是指文明,而是比較無形的風俗習尚、處世接物的精神表現。一國所不敢為,他國為之;一國所做不到,他國做得到。十九世紀日本閉關自守,美國戰艦闖進江戶灣強行叩關後,接著日本在武力脅迫下與五國簽下一連串的喪權辱國條約。知恥近乎勇,日本從此發憤圖強,「明治(開明的統治)維新」,一夕之間由弱勢的封建王朝躍登為世界的強權。中國剛好相反,在海上強權入關後仍抱殘守缺,從此淪為列強的俎上肉,任人宰割。

  個人與個人之間,不知道彼此的出身和個性,不足以談交往,不足以搞好人際關係;國與國之間,不懂彼此的歷史、地理、政治、經濟、軍事、風俗、習慣和民族特性,不足以言外交,不足以言搞好國際關係,不足以言文化交流和國際貿易,更不足以言借鏡。但要真正了解一個國家的民族特性,不能只是用望遠鏡,而是必須用顯微鏡才能深入落實,進窺洞察其內蘊。

  民族性的研究,從小處看,有助於發展旅遊,溝通和增進民族間的了解和友誼;從大處看,可作為擬訂一國外交政策和施政方針的參考。它是一門自古以來普受重視的學問。

  民族特性的探討是一個相當複雜的問題。因為它是由民族全體長期以來塑造而成的綜合體,故於其性格上有其「多變項的因果關係」(Multi-Variace causation and consequence)。譬如,我們看世界各國的成文憲法,以美國憲法為始祖,但是現今世界各國憲法幾乎都已普及了,然而憲法的制定是人為的,絕無兩國相同的憲法。同一君主國之中,英國的憲法與義大利的憲法不同,也與比利時的憲法迥異;同是民主立憲的國家,德國的憲法與美國的憲法不同,也與法國的憲法迥異。文藝復興發源於義大利,然而普及於各國後,並無兩國相同。宗教革命發源於德國,然普及各國後,也沒有兩個國家相同的。就如近代主義思潮,其初不過發源於聖西門(Saint Simon)、歐文(Owen)諸人。但影響及於各國後,也無一國相同,美國直至於今仍不過只有組合運動而已,法國社會黨稍見激烈,德國則造成社會民主,俄國則蛻變成蔣維諾,而後又告分裂。何故?社會學派以為這是各國有特殊環境的緣故,歷史學者則認為這是各國特殊歷史所造成,務實學者以為這是民族性所造成。

  因為民族性雖然也受地理環境和歷史的影響,但是既然成了民族特性,也就可以創造歷史,創造和改變環境。

  所以要了解和從事世界事務,不可不先了解各國的民族性。但是了解各國的民族性非常困難:第一,非博覽群書不可;第二,非周遊列國深諳各國情形不可;第三,非詳究各國風土人情、精神物質文明不可。若一人要具此三條件殊非易事,只能盡力而為。

 

詳細資料

  • ISBN:9789866098796
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 212頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1.06 cm / 普通級 / 單色印刷 / 2版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

壹、影響英國民族性的因素

一、地理
英國是歐洲大陸西北方處於英吉利海峽、大西洋和北海之間不列顛群島(British Islands)上的一個島國,是北半球的中心點和世界門戶的地位。

不列顛群島包括兩個大島:東為大不列顛島(Great Britain),西為愛爾蘭島(Ireland)。英國本土包括大不列顛(Great Britain)的英格蘭(England)、蘇格蘭(Scotland)、威爾斯(Wales)和北愛爾蘭(Northern Ireland)及附屬島嶼,全國總面積二十四萬四千八百二十平方公里(約合九萬四千二百五十平方哩),人口六千一百萬(二○○七年)。不列顛群島位於歐洲西岸各大港口與美洲東岸各大港口之間。這些島嶼表面上雖與歐洲大陸分開,實際上還是附屬於歐洲大陸。因為附近水深不到二百公尺,而最接近大陸的海峽─多佛海峽(Strait of Dover,英法海峽間的狹窄水道,在法國北部及英國西南部之間,寬僅二十哩)。這種隔離而不孤立的地理位置,既便於吸收大陸上的文物政教,又可以避免大陸上的擾嚷與紛爭;況且,這一衣帶水,又是國防上的天塹。

不列顛群島面積雖僅三十一萬四千平方公里,人口亦僅六千多萬,但自新大陸發現後,大西洋上的交通日益繁盛,不列顛群島更一躍而為海洋交通的中樞。這對英國國家的蒸蒸日上大有裨益。

愛爾蘭島與大不列顛島最接近之處的聖佐治海峽(St. George� Channel)的寬度,三倍於多佛海峽。

大不列顛島可分為英格蘭(England)、蘇格蘭(Scotland)、威爾斯(Wales)三部分。因面積小,河流短;泰晤士河(Times River)的長度只有中國長江的十三分之一。然而其地利之厚,海岸線之長,為歐洲各地之冠,對航業與造船業,影響深遠。在第二次世界大戰前,英國商船噸數占全世界五分之一。

不列顛群島氣候的海洋性,較歐洲西北海岸任何地區都要顯著。由於受北大西洋暖流的影響,更使其終年溫和潤溼。因此,英國緯度雖與西伯利亞相當,然而與西伯利亞冬季的酷寒相比,卻有天壤之別。不列顛的氣候,常產生長期的壞和長期的好,氣象學家稱此為「持續型」(persistency),而英國天氣陰霧之多。也是各國所無,對英國人的性格影響最大。法國聞名的民族性哲學家菲維(A. E. Fouillere)就曾指出:

「英國人因生活於天冷而霧多的環境中,謀生不易,便趨於自私自利、把『利』和『善』混為一談。他們認為『幸福』便是『道德』。不過,他們的個人主義也並非絕對和社會不能兩立。他們的島嶼心態,也是使他們的性格偏於孤立和自私自利的原因,而其國內各種族卻很融合。」

再就倫敦而言,它曾是好幾個世紀以來世界上最富有和最有權勢的首都,也是全英國政治、經濟文化中心,是世界第四大都市,位於英格蘭的東南部,地跨泰晤士河下游西岸,人口一千多萬。它不像巴黎或雅典那樣具有羅曼蒂克情調,不像紐約和東京那樣令人狂熱,也不像羅馬和馬尼拉那樣充滿溫暖的陽光,更不像曼谷或伊斯坦堡那樣具有異國的情調,它是一個具有特殊魅力而相當吸引人的大都市,但同時也是一個充滿了霧氣、雲煙、灰塵、深晦和潮溼的都市,天無三日晴,霧無三日停,因此有「霧都」之稱。每年十一月間霧季開始,濃霧分成黑和黃兩種顏色:黑色的霧含有泰晤士河南岸工業區的大量煤煙,黃色的霧含有大量硫黃,對人體健康都有不良影響。由於濃霧裡夾雜著煤煙粉,所以顯現出一種令人見了會很不舒服的顏色。倫敦的雨幾乎四季常臨,但不兇、不暴,陣雨,大致上膩膩霏霏,來也匆匆,去也匆匆。要美化輕描,不妨吟一句「瀟灑傍迴汀,依微過短亭」(李商隱詩句);要稱道它,當然追隨詩聖杜甫詠說「潤物細無聲」了。英國不少詩人對這飄忽隱現的點滴,愛用「溫雅之雨」(the gentle rain)一詞;這可說由來有自。

平時,倫敦的濃霧起自黎明前,到下午三時左右才逐漸稀薄,不論何種車輛,白天都要亮著車燈慢慢地行駛,連路上的行人有時也會發生相撞的事件。有人認為,英國人的堅忍性格是在霧裡養成的,因為他們生活在霧裡,每天都要忍受濃霧的侵襲;也有人認為,英國的外交手法,也是得益自倫敦的大霧,因為英國外交人員在國際論壇上的手法,使別人看起來如煙如霧,莫測高深。

英國雖係島國,但和日本的島國不同。日本三島,除「石頭」外,所得地利甚少。至於英國出產,那就很多。以礦業論,就煤炭一項,僅次於美國,每年出產占世界約四分之一強。鐵礦也是世界有名的出產。只此兩種,已足使英國工業稱霸世界,農業雖出產不多,但也比日本豐富。英國地利之厚,是歐洲各國首屈一指的。
 
 

 

 

 

隨著社會的發展,人們的生活質量越來越高,以前一些難得吃到的東西現在幾乎隨時都可以吃到。而且吃的種類也是特別的多,很多人沉迷於美食無法自拔,這就導致很多人的身材漸漸臃腫,變成了胖子。 愛美之心人皆有之,每個人都想擁有魔鬼身材。於是很多人就開始自己摸索著減肥,有的人甚至為了減肥不吃不喝,這其實是很不可取的。這些人都進入了減肥的誤區,真正有效的減肥計劃需要科學的健身和合理的膳食,還需要很大的毅力,這三者缺一不可。在這其中合理的膳食占的比重是很大的。 ... 人體必需的三大最基本的營養素是蛋白質,碳水化合物和脂肪。今天主要講一下脂肪的作用,以減少大家對脂肪的誤解。說到脂肪,你是不是立刻想到了肥胖,是不是覺得脂肪=肥胖?很多人害怕脂肪,想甩掉身上所有的脂肪,其實這是對脂肪的誤解,脂肪的作用很大很大,可以說有脂肪才有生命。 ... 1.脂肪能夠儲存大量能量,為人體提供所需要的能量,是人體的能量倉庫。 2.脂肪能夠提高糖的利用效率,節約蛋白質。 3.促進脂溶性維生素的吸收。有些維生素需要脂肪的參與才能被吸收,例如維生素A、D、E、K。 4.具有保護和隔熱作用。人體的脂肪可以保護內臟不受傷害,維持體溫的平衡。 過多的脂肪確實可以讓我們行動不便,而且血液中過高的血脂,很可能是誘發高血壓和心臟病的主要因素。但是我們要正視脂肪的作用,不能對脂肪有誤解。 所以,大家在減肥的時候也要根據自己的需要適度的補充脂肪,不要將脂肪從自己的菜單上完全剔除! ...

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/fit/g4opg4l.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010574202

如有侵權,請來信告知,我們會立刻下架。

DMCA:dmca(at)kubonews.com

聯絡我們:contact(at)kubonews.com


二水減重不傷身的方法福興鄉臀部瘦身中醫診所南投暴食症的中醫治療北斗減重門診
二水可以加強局部消脂的中醫減肥門診 田尾減重中醫調理 穴位埋線減重效果好的和美中醫診所推薦中州科大附近推薦可以加強局部消脂的中醫減肥門診 溪湖減肥中醫調理 針對肥胖減重瘦身推薦的和美中醫診所彰化芬園有效預防復胖的中醫減肥方式 仁愛鄉減肥中醫推拿法 草屯減肥專業中醫診所推薦針對胖因調治中寮有效的中醫減重配方 秀水虛胖中醫減重方式 員林減肥專業中醫診所推薦針對胖因調治

arrow
arrow
    全站熱搜

    本日特選優惠情報 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()