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其他資訊
本書特色
本書是坊間第一本討論食用油脂對人體健康有益書籍。內容首次打破一般人「油＝不健康」的觀念，讓大眾重新認識油脂的重要，並教導大眾正確用油的觀念。
作者孫安迪醫師是國內知名的免疫學權威，也是多本健康醫療保健暢銷書的作家，經常受邀到各地演講，深受大眾喜愛。
書中內容專篇討論「健康用油的七大原則」，讓讀者能從日常生活中輕鬆控制油脂攝取的比例，達到促進健康的目的。
同時，本書依照最健康的食用油方式──地中海飲食法，設計了20道健康油脂餐，方便讀者在家DIY製作體驗。
本書附錄有「食用油選購、使用原則」，讓讀者在面對市面上琳瑯滿目的油品時，不會無所適從，能選購到適合全家人口味，又能促進健康的好油。
作者簡介
孫安迪
孫安迪醫師是國內知名的免疫學權威，除在國際醫學領域率先找到復發性口腔潰瘍、貝歇氏病和口腔扁平苔蘚的病因及明瞭免疫病理機轉外，更是著作等身的健康醫療保健暢銷作家和演說家，深受大眾喜愛。
孫醫師從中西醫結合的免疫學理論出發，在中視、民視、中國時報……等各大電子和平面媒體主持健康單元，撰寫醫學專欄，闡明免疫力和健康的關係與重要性，並率先提出以蔬果等日常膳食和傳統中草藥抗癌防老的免疫新主張。
孫醫師從事的保健、醫學與養生演講，幫助大眾重塑全方位的身心靈健康，在海峽兩岸和全球華人間，都獲得廣大熱烈的迴響。由於多年來各方邀約不斷，成為備受推崇的健康大師。
- 作者： 孫安迪 新功能介紹
- 出版社：文經社 新功能介紹
- 出版日期：2007/09/01
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲歷經逾7小時的挑燈夜戰，在立法院長蘇嘉全的敲槌聲下，三讀通過《農田水利會組織通則》修正案。（圖／記者季相儒攝）。 1月17號的凌晨12點，這個歷史時刻必須記錄一下。這一個晚上立法院在國民黨漫長發言的議事阻擋下，終於通過了「農田水利會組織通則」的修正，幾年後，農田水利會將改制為公務機關，資源公共化，不再成為地方派系綁樁綁資源的工具。 農田水利會跟多數農民的權益緊密相關，理論上它應該是一個管理公共資源的單位，也因為如此，它常年使用國家編列的預算來支應開銷，也就是說，它使用很多你我繳納的稅金。但現實是，多年來它成為地方派系兵家必爭之地，只要選得上，選舉綁樁、經營派系都靠這系統的資源。歷史上為了爭奪這豐厚的資源，大家無所不用其極，弊端因而層出不窮。 把農田水利會正式的升格為「公務機關」，回歸國家管理，目的就是讓公共資源回歸社會，而不再是個人工具。水利會的員工從此變成公務員，不但位階提升，更可以擺脫地方派系的操控。 所以，絕對不要小看這項改革的重要性，台灣政治的透明度，絕對會因此提升一個檔次。至於那些以為「選舉才是民主」的蛋頭說法，聽聽就好，不必當真。不能帶來透明、反成地方派系溫床的選舉，並不代表民主的價值，反而是公務機關化的水利會，才能強化公眾的監督。 其實只要看到國民黨的大動作反彈，應該就可以確認這改革的方向錯不了。雖然國民黨不斷訴求，說這是政府要「併吞」人民的資產，其實他們心中真正痛心的，是水利會的資源將要脫離地方派系的掌握。多年來國民黨跟地方派系相互擁抱，靠的就是黨產利益和地方資源的交換，如今金脈一一被斬斷，其痛苦可以理解，但不必同情。 ▲國民黨號召全國各地水利會至立法院外抗議，反對水利會改官派。（圖／記者屠惠剛攝） 水利會的公務機關化，超過1／4個世紀以來，本就是一個不分藍綠的改革議題。最近一位國民黨的前任中央委員吳建國寫了一本書，書裡頭就記載當年省主席林洋港之所以沒有被繼續往上提拔，最主要的原因就是把水利會幹部從原來的政府派任制度廢除，把擔心公共資源會掉入地方派系手裡的蔣經國給氣壞了，最後提名了李登輝當他的副總統。 國民黨最近才風風火火的紀念蔣經國，還有6位主席排排站，但蔣經國認為水利會應該官派的主張怎麼這一整排的主席都當耳邊風啊？只會消費亡者，子孫不肖，先人蒙羞。 當國、民兩黨為了水利會在互相作戰時，請問：時代力量在哪裡？ 原來1月16日這一天下午，在漫長的朝野協商中，國會4黨三缺一，因為時代力量的拒絕協商，所以只能開談話會交換意見，連簽個協商決議的可能性都沒有。當天晚上議場表決，藍綠甲級動員，唇槍舌戰好不熱鬧，但時代力量竟然沒有一個人出現在這個重要的改革議案表決的歷史現場，更不要說站上台去為改革發聲了。 號稱新政治，總是愛拿著理想大旗敲別人的頭，但這件扎扎實實的改革，關鍵時刻時代力量卻選擇缺席，這配稱為進步的力量嗎？ 改革路上，有人辛勤播種，有人歡喜收割，但日久見人心，選民會看得見。 好文推薦 王時齊／格格搞台獨？ 王時齊／老共的錢不能拿之炳忠哥GG了 王時齊／人民已沒耐心，官員皮要繃緊 ►►►隨時加入觀點與討論，給88論壇粉絲團按個讚！ ●王時齊，資深媒體人、政治評論人。以上言論不代表本網立場。88論壇歡迎多元的聲音與觀點，來稿請寄：editor88@ettoday.net
▲英勇救人的忠太郎獲頒消防隊表揚。（圖／翻攝自日本《山陽新聞》） 國際中心／綜合報導 日本靜岡田野市一隻4歲雄性狗「忠太郎」，與主人橋本良美在散步時，因為發現一名老翁墜水，不能說話的牠只能靠著狂吠、不斷拉扯牽繩來向主人示意。最後果然在人工水道內發現墜水老翁身影，橋本在與3名熱心路人的幫助下，成功救起對方，與英勇的「忠太郎」15日一同獲得消防部門的表揚。 事件發生於去年12月6日中午，52歲的橋本表示，忠太郎散步到一半突然狂吠，還不斷拉扯牽繩，與平時溫和的性格大不相同，一邊疑惑「忠太郎怎麼了？」一邊被拉到人工水道邊，才發現水面上冒出一張男人的嘴，原來是一名78歲老翁不幸落水，急需旁人救援。 橋本嘗試走進水深70公分水道中，想要拉起落水老翁，但力氣不夠無法成功，所幸後來路過3名熱心男子，4人一同合力總算順利拉起。玉野市消防局15日舉辦表揚儀式，表揚橋本4人與忠太郎的義行，這也是該市首次表揚小狗。橋本對愛犬的表現感到十分驕傲，「忠太郎能第一時間就發現真是太好了，好厲害呢。」
▲英勇救人的忠太郎獲頒消防隊表揚。（圖／翻攝自日本《山陽新聞》） 國際中心／綜合報導 日本靜岡田野市一隻4歲雄性狗「忠太郎」，與主人橋本良美在散步時，因為發現一名老翁墜水，不能說話的牠只能靠著狂吠、不斷拉扯牽繩來向主人示意。最後果然在人工水道內發現墜水老翁身影，橋本在與3名熱心路人的幫助下，成功救起對方，與英勇的「忠太郎」15日一同獲得消防部門的表揚。 事件發生於去年12月6日中午，52歲的橋本表示，忠太郎散步到一半突然狂吠，還不斷拉扯牽繩，與平時溫和的性格大不相同，一邊疑惑「忠太郎怎麼了？」一邊被拉到人工水道邊，才發現水面上冒出一張男人的嘴，原來是一名78歲老翁不幸落水，急需旁人救援。 橋本嘗試走進水深70公分水道中，想要拉起落水老翁，但力氣不夠無法成功，所幸後來路過3名熱心男子，4人一同合力總算順利拉起。玉野市消防局15日舉辦表揚儀式，表揚橋本4人與忠太郎的義行，這也是該市首次表揚小狗。橋本對愛犬的表現感到十分驕傲，「忠太郎能第一時間就發現真是太好了，好厲害呢。」
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